有酸素運動×筋力トレーニング×ストレッチ体操。マイペースで健康な体づくり

エアロビクスにトランポリンを取り入れたエクササイズ。
ひとりひとりの運動心拍数を守りながら、個人個人に合った運動ができるのが特徴です。
ウォーキングに比べて時間当たりの運動量が大きいため、脂肪燃焼に効果的です。

バネ：独自の研究開発により、振動をやさしく受け止めて跳ね返す骨太のバネを使用しています。
布の張り：筋肉の延長線上のような、しなやかで強い張りにする事により部分的な負担を和らげ、身体の中心部から鍛えることができます。

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